こんにちはコニです。
妊娠、出産はライフイベントの中でも特に大きなイベントではないでしょうか？
出産後は良くも悪くも子ども中心の生活になります。
出産後は育児や家事に追われて、なかなか1人の時間や夫婦の時間をとることが出来なくなります。
そのため、1人目の子どもを妊娠、出産する前に夫婦ふたりの時間をしっかり過ごすことをおすすめします。
今回は、妊娠前・出産前にやっておいた方が良いことについて紹介していきます。
妊娠前に夫婦でやっておいた方が良いこと
旅行
子どもがいると遠出が難しかったり、ゆっくり過ごすことがなかなかできなくなります。
時間がある夫婦ふたりの時にゆったりした旅行を楽しみましょう。
- 海外旅行に行く
- 普段より少し遠めの旅行先に行く
- ちょっと良い旅館、ホテルに泊まる
- 良いホテル、旅館で1日過ごす
- ゆっくり温泉につかる
- 美味しいものを食べる
などがおすすめです。
私たち夫婦も海外旅行や温泉、ちょっといい旅館に泊まってみたりと夫婦ふたりの時間を満喫しました。
レジャー、アクティビティー
レジャーやアクテビティーなど今のうちでできることはやっておきましょう。
- 登山
- サイクリング
- スキー、スノボー
- スキューバーダイビング
- キャンプ
- バーベキュー
- 海水浴
などです。
旅行に合わせて行うのも良いですね。
今になって、スキューバーダイビングをしておけばよかったとちょっと後悔。。。
ちょっと高級なレストランでの食事
子ども連れでは入りにくいようなちょっと高級なレストランを予約してみてください。
- 高級ホテルのモーニングやランチ
- ミシュラン掲載のレストラン
など、大人のデートを楽しむのにぴったりです。
どこのレストランに行こうかと二人で探すことも楽しみの1つですね。
一人の時間を充実
夫婦ふたりの時間も大切ですが、それぞれのプライベートな時間も同じくらい大切です。
- 自分の趣味に没頭
- 読書する
- 音楽を聴く
などひとりでゆったりした時間を過ごしてみましょう。
子どもができるとこのような時間を確保するのも一苦労です
出産前までに夫婦でやっておいた方が良いこと
妊娠するとママやお腹の中の赤ちゃんの体調に気を付けなければいけません。
今までのように気軽に旅行したり、遠出したりするのも難しくなってきます。
そのため、妊娠後は体調と相談しながら子どもを迎える準備を行っていきましょう。
部屋の片づけ、断捨離
ついつい後回しにしがちな部屋の片付けや断捨離をこの機会に実践しましょう。
出産すると育児関係のものが大量に増えます。
- ベビーグッズの購入
- お祝いとしてもらう服やおもちゃ
など想定していたよりものが増えます。
ただでさえ出産後は育児で大変なのに、部屋の片付けまでしてられないですよね。
出産前からものを減らしておくと出産後とても楽になりますよ。
片付け、断捨離は身体を使う作業ですので、パパがメインでやりましょう。
ママは自身の体調と相談しながら、身体に負担がかからない程度にちょっとやるくらいでいいです。
もしパパが忙しくてなかなか出来ないという方は、家事代行サービスの活用も検討してみてください。
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家のクリーニング
赤ちゃんを迎える前にエアコンやお風呂などの水周りは最低でも綺麗にしておきたいですね。
我が家もエアコンとお風呂は業者に頼んで、クリーニングをしてもらいました。
ピカピカになり、安心して赤ちゃんを迎えることが出来ました。
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宅配サービスに登録しておく
子どもを連れての買い物は、想像以上に大変です。
夏場などは暑い中、抱っこしながら荷物を持ったりと買い物行くだけでへとへとになってしまいます。
そんな時に便利なのが、宅配サービスです。
野菜、お肉、離乳食や日用品などを自宅まで届けてもらえるので非常に助かります。
我が家ではパルシステムを使っていますが、離乳食のとても種類が豊富で小分けになっておりとても使いやすかったです。
宅配サービスの中には子どもが小さい期間は送料無料になるなどのサービスもありますので、是非チェックしてみてください。
かかりつけ医を探しておく
子どもが生まれた後は何かとバタバタしますので、かかりつけ医を探す余裕はありません。
いざ子どもが風邪をひいた時にどこの病院に行けば良いか分からないということがないよう、事前にかかりつけ医を決めておきましょう。
かかりつけ医を探す方法として、
- 近所の先輩ママさんに聞いてみる
- ネットの口コミを参考にする
のが良いでしょう。
家計の見直し
マタニティ用品、子育て用品と何かとお金がかかりますよね。
また、子どもの教育資金の準備についても考えだす時期かと思います。
これを機に、子どもが産まれる前の期間で家計の見直しをしていきましょう。
まずは家計簿をつけて、家計の状態を把握し見直しをしていくのが良いです。
まとめ
いかがだったでしょうか。
出産後はどうしても子ども中心の生活になってしまいます。
ですので、子どもが産まれる前の夫婦二人だけの期間を心置きなく過ごし、子どもを迎える準備をしていきましょう。
少しでも皆さんの参考となる情報があればうれしいです。
これからも節約や子育てについての情報を発信していきますので、他の記事もぜひ読んでみてください。
それでは
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